クロール

こんばんはε=(~Д~;)
ジムに通い始めて2年。
入会した時水着一式買ったものの今まで一度も
プールを使ったことがなかったんですが、今日ついに
泳いできましたヽ(´ー`)ノ

クロールで休み休み200mほど泳いだんですが
水からあがった時のあの身体の重さ(;°ロ°)
足はあがらないしどういうわけは肩は痛いし
頭クラクラするしでえらいことになりましたさ。

いきなり泳ぐもんじゃないですねぇ(´_ゝ`)・・・
昔シュノーケリングはやってたんで潜るのは得意
なんですがそもそも泳ぐ筋肉はついてないし
筋肉のつけすぎで身体が沈む(´Д`;)

しかし水泳って気づかないけど相当汗かいてるんですね
水からあがったらドッと汗が出てビックリしたよ。

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